L’Ombrie, d’Assise au Piano Grande
L’Ombrie n’a ni mer ni frontière. C’est une région de villes perchées, de saints et de montagnes, au centre de l’Italie. Ce voyage en fait le tour en une semaine depuis Pérouse, d’Assise au Piano Grande et jusqu’à Orvieto.

L’Ombrie en voiture
L’Ombrie se visite de colline en colline. Les villes sont bâties en hauteur, souvent à moins d’une heure de route l’une de l’autre. On se gare en bas, on monte à pied, par un escalator ou un funiculaire, et on passe quelques heures dans des rues en pente, entre une église et une place. Puis on reprend la route à travers les oliviers. Au sud de Pérouse, Todi a gardé ses remparts et, à son pied, une grande église de la Renaissance, Santa Maria della Consolazione.
Au centre, la Valle Umbra est une plaine d’oliviers bordée de petites villes perchées. À Spello, les rues se couvrent de tapis de fleurs pour la Fête-Dieu. À Montefalco, les fresques de Benozzo Gozzoli racontent la vie de saint François. Depuis Trevi, on voit les oliveraies s’étendre d’Assise à Spolète.
À l’est, la route passe par Spolète, remonte la Valnerina jusqu’à Norcia, puis grimpe jusqu’au Piano Grande, une grande plaine entourée de montagnes, avec le village de Castelluccio à 1 452 mètres. De fin mai à début juillet, les champs de lentilles y fleurissent, avec des coquelicots et des bleuets. Ce sont des cultures : on les regarde depuis la route.
Pérouse et la guerre du Sel
Avant les Romains, la région appartenait aux Ombriens, qui lui ont laissé leur nom. Leur langue est connue grâce à sept tables de bronze gardées à Gubbio, les Tables eugubines. Pérouse a été une ville étrusque, puis romaine, puis une cité indépendante jusqu’en 1540.
Cette année-là, elle se révolte contre un impôt du pape sur le sel : c’est la guerre du Sel. Le pape Paul III la soumet et fait construire une forteresse, la Rocca Paolina, sur les maisons de la famille Baglioni. Depuis 1983, des escalators traversent la forteresse et les rues médiévales qu’elle recouvre. On dit que le pain ombrien est sans sel depuis cette révolte ; les historiens en doutent.
Assise reste avant tout la ville de saint François.
Saints et légendes
Saint François est mort le 3 octobre 1226, près de la Porziuncola, une petite chapelle aujourd’hui abritée dans la basilique Santa Maria degli Angeli. Peu avant, il avait écrit le Cantique des créatures, l’un des plus anciens poèmes en italien. Assise reste avant tout la ville de saint François. Depuis 2026, le 4 octobre est un jour férié en Italie.
Saint Benoît est né à Norcia vers 480. Le séisme du 30 octobre 2016 a détruit sa basilique ; restaurée, elle a rouvert à l’automne 2025. Plus haut, les monts Sibillini ont leurs légendes : une sibylle vivrait dans une grotte, et le corps de Ponce Pilate aurait été jeté dans un lac sous le mont Vettore.

Civita di Bagnoregio
Surnommée « la ville qui meurt », elle a été fondée par les Étrusques sur une colline de tuf qui s’effrite peu à peu. On y entre à pied, par une passerelle, avec un billet. Il y reste une dizaine d’habitants.
Infos pratiques
- Quand y aller
- Fin mai-début juillet pour la floraison de Castelluccio, septembre-octobre pour les vendanges. En hiver, la neige peut fermer la route du Piano Grande.
- Y aller
- Pérouse est à environ deux heures de Rome et de Florence. L’aéroport de l’Ombrie est à douze kilomètres du centre.
- Accès
- Tout est goudronné. Les routes de montagne entre Spolète et Castelluccio sont lentes. À Gubbio, la route qui monte à Sant’Ubaldo est étroite.
- Dormir en van
- Campings près d’Assise, des Marmore et du lac Trasimène. Aires pour camping-cars à Gubbio, Spello, Spolète et Orvieto. Interdit de passer la nuit sur les prés du Piano Grande.
- À savoir
- Les centres-villes sont en zone à trafic limité, avec caméras. On se gare en bas, puis on monte par le minimetrò à Pérouse, les escalators à Spolète ou le funiculaire à Orvieto.
- Compter
- Une semaine pour la boucle, une demi-journée de plus pour Civita di Bagnoregio.

Ce qu’il ne faut pas manquer
- 1La basilique Saint-FrançoisEn haut, les fresques de la vie du saint, attribuées à Giotto ; en bas, sa tombe.
- 2GubbioDans la gorge du Bottaccione, une couche d’argile riche en iridium a servi de preuve à la théorie de l’astéroïde qui a fait disparaître les dinosaures.
- 3Les sources du ClitumneDes sources aux eaux claires, déjà citées par Virgile, et un petit temple ancien inscrit à l’Unesco.
- 4La cascade des MarmoreTrois chutes, 165 mètres au total, créées par un canal romain. Le débit dépend des horaires d’une centrale électrique.
- 5Le Duomo d’OrvietoUne façade couverte de mosaïques dorées, et à l’intérieur le Jugement dernier peint par Signorelli.
- 6Le puits de Saint-PatriceUn puits creusé pour le pape Clément VII après le sac de Rome : 54 mètres de profondeur et deux rampes en spirale qui ne se croisent pas.
L’Ombrie en images



La cascade des Marmore et ses trois chutes.
La table ombrienne
La cuisine ombrienne est une cuisine de montagne : des strangozzi, pâtes longues faites à la main, servies avec la truffe noire de Norcia, et des lentilles de Castelluccio en soupe. Norcia est connue pour sa charcuterie depuis si longtemps qu’en italien, un norcino désigne le boucher qui travaille le porc.
Montefalco produit un vin rouge puissant, le Sagrantino, aussi en version passito. Orvieto produit un vin blanc, dans des caves creusées dans le tuf depuis l’époque étrusque. À Pérouse, on achète des Baci, des chocolats vendus avec un petit mot d’amour depuis les années 1930.
Boucle depuis Pérouse
+23étapes- 1Rocca Paolina · Fontana Maggiore · Palazzo dei Consoli · Basilica di Sant'Ubaldo
- 2Basilica di San Francesco · Assisi · Basilica di Santa Maria degli Angeli · Spello
- 3Bevagna · Montefalco · Trevi · Duomo di Spoleto
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