Umbría, de Asís al Piano Grande

Umbría no tiene mar ni frontera. Es una región de pueblos en lo alto, de santos y de montañas, en el centro de Italia. Este viaje la recorre en una semana desde Perugia, de Asís al Piano Grande y hasta Orvieto.

Italia
Grandes espacios Una semana o más En pareja Verano Imprescindibles
La basílica de San Francisco de Asís y sus arcadas, sobre la llanura.
La basílica de San Francisco de Asís y sus arcadas, sobre la llanura.
Santa Maria della Consolazione, al pie de Todi.

Umbría en coche

Umbría se recorre de colina en colina. Los pueblos están construidos en lo alto, a menudo a menos de una hora de carretera unos de otros. Se aparca abajo, se sube a pie, en escaleras mecánicas o en funicular, y se pasan unas horas por calles en cuesta, entre una iglesia y una plaza. Luego se sigue la carretera entre olivos. Al sur de Perugia, Todi conserva sus murallas y, a sus pies, una gran iglesia renacentista, Santa Maria della Consolazione.

En el centro, la Valle Umbra es una llanura de olivos rodeada de pequeños pueblos en lo alto. En Spello, las calles se cubren de alfombras de flores para el Corpus. En Montefalco, los frescos de Benozzo Gozzoli cuentan la vida de san Francisco. Desde Trevi se ven los olivares extenderse de Asís a Spoleto.

Al este, la carretera pasa por Spoleto, sube por la Valnerina hasta Norcia y luego hasta el Piano Grande, una gran llanura rodeada de montañas, con el pueblo de Castelluccio a 1452 metros. De finales de mayo a principios de julio florecen allí los campos de lentejas, junto con amapolas y acianos. Son cultivos: se miran desde la carretera.

Perugia y la guerra de la Sal

Antes de los romanos, la región pertenecía a los umbros, que le dejaron su nombre. Su lengua se conoce gracias a siete tablas de bronce que se guardan en Gubbio, las Tablas eugubinas. Perugia fue etrusca, luego romana y después ciudad independiente hasta 1540.

Ese año se rebeló contra un impuesto del papa sobre la sal: la guerra de la Sal. El papa Pablo III la sometió y mandó construir una fortaleza, la Rocca Paolina, sobre las casas de la familia Baglioni. Desde 1983, unas escaleras mecánicas atraviesan la fortaleza y las calles medievales que cubre. Se dice que el pan de Umbría se hace sin sal desde aquella revuelta; los historiadores lo dudan.

Asís sigue siendo, ante todo, la ciudad de san Francisco.

Santos y leyendas

San Francisco murió el 3 de octubre de 1226, cerca de la Porciúncula, una pequeña capilla que hoy está dentro de la basílica de Santa María de los Ángeles. Poco antes había escrito el Cántico de las criaturas, uno de los poemas más antiguos en italiano. Asís sigue siendo, ante todo, la ciudad de san Francisco. Desde 2026, el 4 de octubre es festivo en Italia.

San Benito nació en Norcia hacia el año 480. El terremoto del 30 de octubre de 2016 destruyó su basílica; restaurada, volvió a abrir en otoño de 2025. Más arriba, los montes Sibilinos tienen sus leyendas: una sibila viviría en una cueva, y el cuerpo de Poncio Pilato habría sido arrojado a un lago bajo el monte Vettore.

Civita di Bagnoregio y su pasarela.

Civita di Bagnoregio

Bagnoregio, Lacio · a 30 minutos de Orvieto

Apodada «la ciudad que muere», la fundaron los etruscos sobre una colina de toba que se desmorona poco a poco. Se entra a pie, por una pasarela, con entrada. Aún viven allí unas diez personas.

Información práctica

Cuándo ir
De finales de mayo a principios de julio para la floración de Castelluccio, septiembre-octubre para la vendimia. En invierno, la nieve puede cerrar la carretera del Piano Grande.
Cómo llegar
Perugia está a unas dos horas de Roma y de Florencia. El aeropuerto de Umbría está a doce kilómetros del centro.
Acceso
Todo asfaltado. Las carreteras de montaña entre Spoleto y Castelluccio son lentas. En Gubbio, la subida a Sant’Ubaldo es estrecha.
Dormir en furgoneta
Campings cerca de Asís, de las Marmore y del lago Trasimeno. Áreas para autocaravanas en Gubbio, Spello, Spoleto y Orvieto. Prohibido pasar la noche en los prados del Piano Grande.
Conviene saber
Los centros son zonas de tráfico limitado con cámaras. Se aparca abajo y se sube en el minimetrò en Perugia, las escaleras mecánicas en Spoleto o el funicular en Orvieto.
Calcular
Una semana para la ruta circular, medio día más para Civita di Bagnoregio.
El Piano Grande en flor, al pie de los montes Sibilinos.
El Piano Grande en flor, al pie de los montes Sibilinos.

Lo que no hay que perderse

  1. 1La basílica de San FranciscoArriba, los frescos de la vida del santo atribuidos a Giotto; abajo, su tumba.
  2. 2GubbioEn la garganta del Bottaccione, una capa de arcilla rica en iridio ayudó a demostrar la teoría del asteroide que acabó con los dinosaurios.
  3. 3Las fuentes del ClitumnoManantiales de agua clara, ya citados por Virgilio, y un pequeño templo antiguo declarado patrimonio de la Unesco.
  4. 4La cascada de las MarmoreTres saltos, 165 metros en total, creados por un canal romano. El caudal depende de los horarios de una central eléctrica.
  5. 5El Duomo de OrvietoUna fachada cubierta de mosaicos dorados y, dentro, el Juicio Final pintado por Signorelli.
  6. 6El pozo de San PatricioUn pozo excavado para el papa Clemente VII tras el saco de Roma: 54 metros de profundidad y dos rampas en espiral que nunca se cruzan.

Umbría en imágenes

La cascada de las Marmore y sus tres saltos.

La mesa umbra

La cocina de Umbría es una cocina de montaña: strangozzi, pasta larga hecha a mano, con trufa negra de Norcia, y lentejas de Castelluccio en sopa. Norcia es famosa por sus embutidos desde hace tanto tiempo que en italiano un norcino es el carnicero que trabaja el cerdo.

Montefalco hace un tinto potente, el Sagrantino, también en versión passito. Orvieto hace un blanco, en bodegas excavadas en la toba desde la época etrusca. En Perugia se compran Baci, bombones que se venden con una pequeña nota de amor desde los años treinta.

Un itinerario acompaña este artículo

Circuito desde Perugia

7 días 589 km ≈ 12 h de carretera
Las etapas
  1. 1Rocca Paolina · Fontana Maggiore · Palazzo dei Consoli · Basilica di Sant'Ubaldo
  2. 2Basilica di San Francesco · Assisi · Basilica di Santa Maria degli Angeli · Spello
  3. 3Bevagna · Montefalco · Trevi · Duomo di Spoleto
+ 4 días
Ver el cuaderno de ruta

Gratis, sin cuenta — partes de sus lugares, a tu manera.

Destacado
¿Y tu próximo viaje, de dónde sale?

Un punto de partida, algunas ganas — ViaLooma compone el itinerario día a día, con mapa, etapas y cuaderno de ruta.